weekend di fitness

In Tenuta con Wellness Escapes

In Tenuta con Wellness Escapes

 

I trainers professionisti di Wellness Escapes, creatori del brevettato “Metodo di benessere innovativo” ti accompagneranno in una giornata all’insegna del relax nell’esclusiva cornice della Tenuta Santi Giacomo e Filippo. 

Un evento da non perdere in cui partecipare da soli o con amici!

 

 

DOMENICA 27 Settembre*

  • 09:30 Ritrovo presso Tenuta Santi Giacomo e Filippo e Check-In dei partecipanti con compilazione modulo di adesione all’evento
  • 10:15 Attivazione muscolare a basso impatto a corpo libero, con piccoli attrezzi e con TRX, mobilità articolare e stretching
  • 12:30 Brunch Energetico
  • 13:30 Relax in Tenuta
  • 15:30 Pratica Yoga, respirazione e rilassamento
  • 17:30 Aperitivo Naturale e Saluti ai partecipanti

 

 

Per info e prenotazione:

Mail. social@tsgf.it

Whatsapp. +39 340 0796684

 

 

Quotazione del Pacchetto:

Euro 89,00 tutto incluso

 

EVENTO A NUMERO CHIUSO

*In caso di maltempo, l’evento verrà rinviato
** Richiediamo pagamento anticipato, accettiamo tipo di pagamento paypal, bonifico bancario e carta di credito
Prenota Ora
In tenuta con wellness Escapes
wellness escapes tenuta santi giacomo e filippo

Una Giornata in Totale Sicurezza:

 

  • Evento a numero chiuso per garantire le dovute distanze tra i partecipanti
  • Ogni partecipante è tenuto a portare il proprio tappetino ed il proprio asciugamano 
  • Gli attrezzi a disposizione sono sanificati; prima dell’uso sarà necessario utilizzare il gel disinfettante mani
  • Sarà garantita la distanza di 1 metro tra i partecipanti nei momenti conviviali e di 2 metri nei momenti di attività fisica
  • Sono a disposizione delle docce all’aperto per chi voglia rinfrescarsi ad evento concluso
  • Il brunch verrà servito in pratico box e consegnato ad ogni partecipante
  • In caso di bel tempo, sarà possibile utilizzare la piscina esterna della Tenuta

Chi siamo:

Gianluca Tenore Laureato in Scienze e tecniche delle attività Motorie, diplomato in Massofisioterapia e Terapia Manuale Osteopatica, specializzato in tecniche di normalizzazione della fascia.

Ha sviluppato capacità sul tema della crescita personale della leadership e della motivazione. Principio cardine della sua pratica operativa è considerare la parte fisica e mentale connesse e strettamente interdipendenti; da qui l’importanza di creare il giusto equilibrio tra le due e di “prendersi cura di entrambe”.

 

Francesco Vetri Laurea in Scienze e Tecniche delle attività Motorie, Personal Trainer certificato, specializzato in allenamento funzionale, tattico – Tacfit – per la forza e per il dimagrimento.

Presenter di TRX Suspension Training e Rip Trainer, ha collaborato con aziende in corsi di formazione per le Scienze Motorie.

Affascinato dalle capacità del corpo, di come possa modificarsi ed adattarsi agli stimoli indotti dall’allenamento e dall’alimentazione ne trasmette i principi e divulga con passione e professionalità la sua filosofia: “Se la mente guida il corpo, nulla diventa impossibile.”

Francesco e Gianluca sono inoltre ideatori del protocollo di lavoro 7 minuti, 7 giorni, la guida indispensabile per un corpo sano e una mente libera.

wellness escapes

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